现在很多爱美的女人都在担心大鼻子。很多人想改变现在的鼻子形状，但他们害怕手术。事实上，手术不能改变。一般来说，改变鼻翼的方法有很多。然而，这些方法需要长期坚持才能有效。让我们来介绍一下。如何在没有手术的情况下缩小鼻翼？按摩可以缩小鼻翼。 按摩是一种非常健康有效的方法。

具体操作方法：

1.双手用中指从眉毛下方的凹面到鼻子上方，沿着鼻骨（注意，不是沿着鼻子的轮廓，而是按在鼻子的骨头上）上下指压。一开始，不要用力太重。只要有压迫感，按1分钟。

2.双手合拢。类似于低头祈祷的动作，但手包裹着鼻子。拇指贴在鼻子两侧，稍微弯曲，然后拇指贴在鼻子上方，用手掌的力夹住鼻梁，向外起。感觉鼻子整体在网外拉。力量集中在鼻子的中间，也就是有软骨的部分。不要太温柔，慢一点，准确一点，按2分钟。

3.继续使用2个手势。但位置向下移动一点，此时拇指关节在鼻梁上。然后用拇指的力夹住鼻梁，用力夹住，用力提起。速度比2的时候快。此时，最好感到疼痛，不一定那么重，根据每个人的感官容忍度来控制。按2分钟。

4.姿势保持不变。快速沿着鼻子轮廓上下直线移动，类似于在外面的盲人按摩店按脸时，喜欢在鼻梁旁快速上下推，感觉像刮鼻子。按30秒左右，然后慢下来，再按1分钟。