漂亮的鼻子是许多美容爱好者想要的，这样的鼻子会使整体面部特征更加协调。然而，在现实生活中，有些人因为后天的事故，导致鼻子塌陷，这大大影响了整体形象，所以人们会通过自体软骨鼻整形术来改善，自体软骨鼻整形术可能会保持长期效果，但这次将根据术后护理来决定。

       自体软骨鼻整形术后，注意保护个人鼻子，不要让鼻子碰撞或挤压，此时鼻子尚未完全恢复，容易变形。其次，鼻整形术后，短期内不要让鼻子接触水，接触水很容易引起细菌感染，危害自身健康。另外，在休息时，尽量采取半卧位或枕垫稍高，不要让头处于相对较低的位置，从而加重鼻肿胀。

       在饮食方面，我们应该注意清淡，不要吃太辛辣的食物，这会影响鼻子的恢复，在此期间禁止吸烟和饮酒。

       在决定做自体软骨鼻整形手术时，我们应该选择一些正规的美容机构，有一些技术好的医生，这样不仅可以达到长期效果，而且可以大大保证个人安全注意身体检查，确保身体处于健康状态。