生活中有很多人会因为先天因素导致鼻翼肥大。这种情况会让他们的脸看起来臃肿，所以有些人会通过有效的方法来改善。目前可以通过日常生活中的一些方法来改往上推拉、捏鼻翼两侧等一些方法来改善。这些方法需要大家长期保持，才能看到理想的效果，注意不要经常挖鼻孔。

捏鼻梁骨，从下往上推，一天三次，一次15分钟，早、中、晚各一次，让鼻子塑形，双指捏人，往下拉，鼻子逐渐缩小。

捏鼻子的两边。如果鼻子不够强壮，鼻子相对较大，你可以通过捏鼻子来改善鼻子的形状。具体的方法是用拇指和中指按压鼻子的两侧，挤压中间，食指按压鼻子，用中指和拇指向下按压。坚持每天做两次，每次五分钟，长时间会明显感觉到鼻子形状的变化。

如果想不做手术缩小鼻翼，女性也要注意不要经常扣鼻孔，这是一个关键因素，挖鼻孔往往是鼻翼大的原因之一。

我希望你在做这些小方法改进的时候需要长期检查。如果鼻翼严重，需要去正规医院做鼻翼缩小手术。手术时需要积极配合医生，术后效果会很理想。