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1、这几天有人和我讨论减肥的事情，说什么她现在一天只吃一顿，问我这样会不会瘦下来。最近在看《流汗吧，健身少女》。里面有一段就是讲这关于这个的，拿出来大家康康，减肥≠节食，相反，过度节食或者饮食不规律，反而是猝发身体肥胖的罪魁祸首

2、或者你想知道你的情况，需要准备多少钱合适。可以找懂行的聊聊，会根据你的情况，给你建议。最后提醒一下，吸脂手术一定要去正规的整形机构。公立医院整形科（北京八大处、上海九院，老牌公立三甲不需要解释了）或者私立整形或专科医院（怡脂、成八这些，比如怡脂的医生都是公立医院出来的）

3、后面聊天才知道，她预算有限，北京的价格实在太贵了，只好到普通的城市做。吸脂的总费用除了手术费，。还有麻醉费，一般全麻1500~3000左右。当然这个麻醉费都是小钱钱。所以一般腹部吸脂的价格是1万到5万不等

这个就是刚刚做完吸脂手术的肚子。4k-2w左右。还推出了一些冷冻溶脂，号称无创无血，这个怎么说呢，我觉得不适合大部分人，。一是价格贵，单部位价格基本都在1w左右，动不动就是5.6w。二是效果不没明显，需要长时间的新陈代谢将脂肪代谢掉

三是市场上很少有医院有这个设备，只有北京上海有正规仪器，有些地方是贴牌产品。不过有钱又闲的姐妹还是可以尝试的，我看到很多网红都在试水冷冻溶脂。你要么就多存钱，找一个好的医生，要么就不要做，。我特指那些学生妹子，又没有经济来源，还整天想东想西想做手术，揣着个几千块去做大腿吸脂，钱没了都是小事，就不怕腿毁了，万一给你整个大腿凹凸不平、增生严重，我看你们夏天还敢不敢露腿

不知道大家有没有这种体会，每次穿紧身的裤子都要先深吸一口气才能把裤子扣上，一坐下就觉得勒得慌，恨不得把扣子解开才舒服。还有产后的宝妈生完孩子根本没时间减肥，肚子又松又大，摸一摸都能感到脂肪在颤动。以及腰腹肥胖的主力军，四五十多岁的阿姨们，这个年龄本来代谢就开始变慢，不容易减肥，就算你动的再多，也挡不住日渐增长的游泳圈

最近写了两篇吸脂方面的话题，就会有粉丝来问关于吸脂方面的问题，。然后就会出现如下对话：。小姐姐你好，我的大腿和腰腹脂肪多，能不能吸脂。如果需要达到一个比较好的效果，需要多少钱。反正不管什么样的开头，最后都会绕到价钱这个问题上，说明大家还是比较价格的，对价格的衡量继而会影响大家对医院医生的选择

有些人可能觉得吸完没瘦多少，但其实这样才是最真实的效果，吸脂只是把多余脂肪抽掉，让体型看起来更匀称，而不是要特别瘦。本身吸脂量太大就不安全，5000ml就是红线了。这就是一个单纯的大小腿吸脂，没有腿型问题，也没有小腿肌肉过多，吸脂就能很好改善，

虽然吸脂只是一个外科体表二级手术，但这如果没做好，就会留下这种永久性的凹凸不平的后遗症，只能走修复这条路。脂肪类的修复手术基本都是天价，都是七八万起步的，所以一定要谨慎选择医院。这是她刚做完修复后的样子，淤青什么的都是必然要发生的

姑娘当时是在深圳做的，因为做了医院的模特，手术费用只有9800多，如果不做模特的话在深圳大概要花2W左右。这个姑娘没有假垮，也没有腿型不好看，就是胖，做的纯吸脂，目的就是让腿看上去更细一点。之前的腿型大概就是这样，是因为生孩子吃的太多，然后照顾孩子错过了最佳减肥阶段，就瘦不动了，家住北京，家里有矿

在加上肥胖人群的肚子很软乎，腰腹肌肉群不发达，医生手术过程中没有参照物，就很难精准的找到脂肪层，更何况吸脂是一个反复抽插的过程，每一次插进去都要尽量的保证吸脂管是处于板状层，并且每一次抽吸都要均匀。所以腰腹吸脂因为上述的因素就很容易出现术后凹凸不平的情况，而且看上去会很恶心

我之前还见过一个更严重的腰腹吸脂失败后的修复案例，一个朋友发给我的。满肚子的小坑，我觉得我的肚皮如果变成这个样子，我跳楼的心都有了，这个妹妹修复手术也是花足了精力和金钱......。所以你想做个手术不要单纯的看医生多少钱，你要多关注一下医生的学历、大学专业、领路师父、临床时间、手术案例等等方面，花费多少是你最后的关注点，毕竟咱们花钱是为了变得更好看，而不是花钱找罪受

蜂窝层的脂肪细胞小且细密，并且遍布全身，属于浅层脂肪，肥胖人群的蜂窝层脂肪细胞体积一般是正常人的2~3倍。腰腹吸脂一般叫做腰腹环吸，胖的人一般肚子和腰都会一起胖，而且一般这种求美者对术后的期望很高，都想做完手术变成下面这种样子

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