整形磨骨术是一种通过手术方式改变颧骨、下颌骨等面部骨骼的形态，达到改善面部轮廓、调整脸型的目的。磨骨手术是一项较为复杂的手术，术后需要一定的恢复时间。那么，整形磨骨术后需要多少天恢复正常呢？

一、术后恢复时间

整形磨骨术后的恢复时间因人而异，一般需要3-6个月左右才能基本恢复。在此期间，需要注意饮食、休息、避免剧烈运动等，以保证手术效果。

二、术后注意事项

1、饮食方面手术后的1-2周内，应以流质饮食为主，如牛奶、果汁、汤等，避免食用辛辣刺激性食物。2-3周后，可逐渐恢复正常饮食，但仍需注意食物的软硬程度，避免过度咀嚼。

2、休息方面手术后应尽量保持卧床休息，避免剧烈运动，以免影响手术效果。可以适当进行散步、做一些轻松的体育运动。

3、药物方面手术后需要按照医生的指示规律服用抗生素、止痛药等药物，以避免感染和减轻疼痛。

三、术后注意事项

1、手术后需要定期到医院进行复查，检查手术效果和恢复情况，并根据医生的指示进行治疗。

2、手术后应避免受到外力的撞击和冲击，避免摔倒等事故的发生。

3、手术后应注意口腔卫生，定期漱口，避免口腔感染。

综上所述，整形磨骨术后需要多少天恢复正常，这个问题并没有一个具体的答案，因为每个人的恢复情况不同。但是，只要遵守医生的建议和注意事项，积极配合治疗，就能尽快恢复健康。