磨骨老是一种常见的疾病，也称为颞下颌关节紊乱。它是一种影响颞下颌关节的疾病，通常会导致疼痛、肿胀和颞下颌关节的不适。这种疾病对患者的生活质量有很大的影响，因此及时预防和治疗非常重要。

预防磨骨老的方法

1. 注意口腔卫生保持口腔清洁，定期刷牙，并使用牙线和漱口水来清洁口腔。这有助于预防感染和颞下颌关节疾病。

2. 合理咀嚼避免过度咀嚼和咀嚼过硬的食物，这会导致颞下颌关节过度磨损。

3. 控制口腔习惯避免咬指甲、咬笔等口腔习惯，这也会导致颞下颌关节损伤。

治疗磨骨老的方法

1. 物理治疗可以通过物理治疗来减轻疼痛和肿胀。热敷、冷敷、按摩等。

2. 药物治疗可以通过口服或外用药物来缓解疼痛和肿胀。止痛药、非甾体抗炎药等。

3. 外科手术在严重的情况下，可能需要进行手术治疗。关节镜手术、颞下颌关节置换术等。

磨骨老是一种常见的颞下颌关节疾病，对患者的生活质量有很大的影响。预防和治疗磨骨老非常重要，可以通过注意口腔卫生、合理咀嚼、控制口腔习惯等方法来预防磨骨老，可以通过物理治疗、药物治疗、外科手术等方法来治疗磨骨老。希望本文能为大家提供有价值的信息。