假体隆胸食谱：吃对东西身体更健康

隆胸手术是一种受欢迎的整形手术，而假体隆胸似乎更受欢迎。随着越来越多的女性选择这种方式来改变胸部形态，很多人关心的问题是，假体隆胸术后应该遵循什么样的饮食习惯？以下是一些关于假体隆胸忌口的实用指导。

1. 术后的头几天

进食要尽量清淡、软食。第一天，患者完全不吃东西，只能喝水。第二天，可以尝试吃一些苏打饼干，可以帮助消化。第三天，可以尝试吃一些简单的温饱食物，如面条、粥、土豆泥、鸡肉等，很容易消化。

2. 膳食成分

食物含有丰富的纤维、水果和蔬菜，膳食均衡和富含营养素有助于减少不适感和尽早康复。但是应该避免摄入高糖分、高脂肪、高酸度的食物、以及碳酸饮料、咖啡、酒精等刺激性饮料。

3. 忌口期限

需要在手术后三个月内注意饮食，此时需要避免需要过于劳累的体力活动。而忌口期理论上可以持续1年，以保证假体完全受体内组织的包裹，从而避免假体位移和肿胀。

4. 每日建议

每天喝足够多的水可以减轻水肿和毒素，保持皮肤的健康和饱和。可以试试果汁和茶，以及支持健康过程的水果和蔬菜。

总之，不同的人应该对隆胸手术的护理方法做出不同的调整。如果发现任何不适，应及时向医生咨询，以得到适当的建议。