潮湿的春季已经来临，你的肌肤是否也变得阴沉沉，肌肤问题也接踵而来！六院整形美容科专家为你支招，给你提供专业的敏感春季皮肤保养四大对策!用柔和防晒隔离以柔克刚春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高。因此，青春其中的学生和常年驻扎办公室的白领们都是春季敏感性皮肤的高危人群。易患花粉症、荨麻疹、接触性皮炎等。
 

 

　　防晒---尽量避免阳光直射；不要使用碱性的化妆品和香皂；涂防晒霜，但是不要使用高防晒系数的防晒霜。因为高防晒系数的一般比较油腻，透气性也差。肌肤对紫外线敏感，则需要防晒产品隔离紫外线，保护皮肤免遭侵袭。在春季的肌肤敏感期间或本身属于敏感肌肤的，最好选用物理防晒产品，如含二氧化钛或氧化锌的产品，这样可以减轻皮肤的过重负担。

 

　　选用温和卸妆品彻底清洁化妆品的刺激加上春天潮湿的气候更容易造成肌肤敏感。这个时候就应该选择温和而清洁力强的卸妆产品。在大家心中，温和与清洁力似乎一直是一个鱼与熊掌的问题，似乎温和则意味着比较弱的清洁力，其实并不完全是这样。对于容易敏感的朋友，选择卸妆品时要比其他肤质的人更小心，因为卸妆品为了溶解彩妆会比其他护肤品更有可能加入刺激性强的成分（如酒精），大家可以在比较有口碑的低刺激性护肤品牌或主打防敏感的药妆品牌间进行选择，最后选定最适合自己的固定卸妆产品。

 

　　补水保湿肌肤治标治本防敏感治标又治本的方法还是补水。睡时镇静皮肤最好的方法，春季更需要使用安全有效的护肤品，保持敏感肌肤的水分，涂抹型面膜就是一种很好的选择。雅漾一直是防敏感药妆品中的佼佼者，她的每款产品中超过50%的成分是来自法国的雅漾舒活泉水。其中的生力军就是俗称敷容蜜的雅漾舒活保湿面膜，许多敏感肌肤的人使用后都称赞她的补水效果，而在暴晒、皮肤灼热、湿疹时的过敏急救镇静作用也得到朋友的推崇。

 

　　另外在洗脸时宜用冷温水交替，既可祛除颜面油垢，又能促进皮肤血液循环，使面部细腻净嫩。在洗澡或洗脸时，不要过分使用去脂强的洁面、洁肤乳，否则皮肤会失去脂膜的保护而缺乏对外界的抵抗力，容易导致皮肤过敏，皮肤水分不足，会产生皱纹。每天至少要喝2500毫升水，睡前和晨起后喝一杯水，对皮肤保湿有好处，还可稀释血液，有益心脑血管健康。新鲜果汁、蔬菜汁、茶水都很好。

 

　　如果敏感状况躲避不及已经发生，这些小方法或许可以舒缓你的敏感肌肤，令红灯转黄：

 

　　1饮食调节：可多食含维生素A的蔬菜、水果，增强皮肤抵抗力。油菜、菠菜、莴苣、无花果、鱼、虾、蟹等，应尽量少吃或不吃。

 

　　2防晒辅助：光敏感是造成敏感性肌肤的重要原因，除了防晒产品，也可用太阳镜、帽子、伞等辅助，防止长时间曝晒。

 

　　3巧换冬品：冬品春用伤害皮肤，但贸然替换则使抵抗力低下的皮肤更敏感，此时可先将润肤水、乳霜换成爽肤水和乳液，搭配修复型护肤品，习惯后再换精华素等。

 

　　4面部美容操：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧骨处肌肤以及鼻、耳部，持续3至5分钟，促进面部血液循环。

 

　　5洗澡敷面膜：在冲凉房的蒸汽帮助下面膜补水效果更明显。