这是一个备受关注的问题。磨骨是指人们通过咬牙等方式，使上下牙齿相互磨擦，造成牙齿表面磨损的现象。虽然磨骨看起来似乎是一个无害的习惯，但实际上它会对身体造成很多不利的影响。

首先，磨骨会导致牙齿变形，甚磨损到牙齿神经。这会引起牙齿敏感、疼痛等问题，严重的情况下甚需要进行根管治疗或拔牙。

其次，磨骨还会引起颞下颌关节疼痛和头痛等问题。颞下颌关节会受到很大的压力和摩擦，长期下来会导致关节疼痛和头痛等不适症状。

此外，磨骨还会对牙龈和口腔健康造成影响。牙齿表面会磨损，牙齿变得较短，牙龈暴露出来，容易引起牙龈疼痛、牙龈出血等问题。

，磨骨还会对睡眠质量造成影响。人们的咬肌会紧张，导致睡眠质量下降，出现失眠、头昏等问题。

综上所述，磨骨会对身体造成很多不利的影响，因此应尽量避免这种习惯。如果已经养成了磨骨的习惯，应及时就医，寻求专业的牙医帮助。通过正规的治疗，可以减轻磨骨对身体的伤害，保护口腔和颞下颌关节健康。