1. 骨头声的原因

磨骨术后出现骨头声的主要原因是手术后骨骼的愈合和恢复过程中，骨头表面和软组织之间摩擦所产生的声音。此外，手术后局部肿胀和炎症也可能导致骨头声的出现。

2. 应对方法

2.1 注意休息

手术后一定要注意休息，避免过度运动和受力，以免加剧骨头声的出现。

2.2 加强康复训练

适当的康复训练可以促进骨骼的愈合和恢复，减少骨头声的出现。建议在医生的指导下进行康复训练，避免过度运动和受力。

2.3 保持良好的饮食和心态

良好的饮食和心态可以促进身体的恢复，减少骨头声的出现。建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，保持心情愉快和放松。

2.4 就医治疗

如果骨头声严重影响正常生活，建议及时就医治疗。医生可能会给出药物治疗、物理治疗等方案，帮助减轻骨头声的症状。

总之，磨骨术后出现骨头声是一种常见的现象，但是可以通过注意休息、加强康复训练、保持良好的饮食和心态以及就医治疗等方法来应对。如果症状严重，一定要及时就医治疗。