手术后的周是关键的恢复期。手术后的头几天可能会感到面部肿胀、疼痛和不适，这是正常的生理反应。为了缓解这些症状，患者需要多休息、冰敷和按医嘱服用止痛药。

在手术后的第二周，患者可以逐渐开始进行一些轻度的活动，如散步、做一些简单的面部按摩。此时应尽量避免剧烈运动或重物搬运，以免影响手术效果。

在手术后的第三周，面部肿胀和疼痛的症状会逐渐减轻。患者可以进行适当的日常活动，但仍需避免剧烈运动和重物搬运。此时，患者需要注意面部伤口的清洁和护理，避免感染。

在手术后的第四周，大部分患者的面部肿胀和疼痛已经消失，可以逐渐恢复正常的生活和工作。但是，仍需避免剧烈运动和重物搬运，以免影响手术效果。

总的来说，颧骨磨骨手术后的恢复期需要约4周左右。在这段时间里，患者需要多休息、注意面部伤口的清洁和护理，避免剧烈运动和重物搬运，以确保手术效果和避免手术并发症。如果出现异常情况，如面部肿胀和疼痛加重、发热等症状，应及时就医。