每个爱美人士都想拥有凹凸有致的身材，但生活中有些女性因为乳房大而影响身材比例，这是爱美人士无法接受的。所以这些爱美人士想知道胸大是怎么变小的。其实一般来说，胸大可以通过巨乳缩小手术变小，变小后不容易反弹。

       巨乳缩小手术是通过吸脂的方式来进行改善的，所以胸部表面不会留下明显的手术痕迹，但是术后会有一定的肿胀期，不过这些都是正常的，后期会自行恢复。

       巨乳缩小注意事项：

       1.巨乳缩小后，一周内禁止吸烟和饮酒，不要吃辛辣和发性食物。术后尽量保持饮食清淡。

       2.巨乳缩小后，注意伤口干燥，不要沾水，尽量不要剧烈运动，以免伤口发炎。

       3.手术恢复期间，避免外力压力过大，可能导致手术恢复效果差。

       4.大乳缩小术后注意休息，多吃含蛋白质较高的食物，有助于伤口恢复。如果术后肿胀，可以用冰敷缓解。

       从以上知识可以看出，通过巨乳缩小手术可以获得理想的胸部缩小效果，但建议严格按照医生的指示，不要按摩或摩擦，以免影响手术效果，同时饮食也需要保持清淡，不要吃辛辣刺激性食物，以免影响手术恢复，导致手术效果不理想。