在当今社会，许多人非常关注自己的健康，女性朋友也非常关注自己胸部的发育。过度的乳房会议使身体看起来不对称，只属于最直观的损伤。更大的损伤是：乳房肥胖通常伴有不同程度的乳房下垂，使女性失去对称、纤细的曲线美的总结，臃肿的身体，影响美丽。即使胸罩可以改变胸部的形状，但太大的乳房也很难部署漂亮的衣服，影响自信。

给你几种缩小胸部的方法。最典型的物理方法是按摩方法，每天只需要洗澡，用适当的力量按摩乳房，就会有效果。俗话说，热膨胀和冷收缩，用自制的冰隔离一层棉和其他隔离层，放在乳房上10分钟到20分钟，每天一到两次，一周后会有明显的效果。此外，用塑料薄膜包裹胸部是最物理的方法，穿着紧绷Bra也是大胸美缩小胸部的好方法

?从医学角度来看，也可以通过抽脂、围绕乳房减少、标准乳房减少等方法，但手术可能导致血肿、切口愈合不良、感染等后遗症，女性也可以从饮食减少胸部，如少吃牛奶、木瓜、香蕉等，如果你想用手术减少乳房，记住提前了解手术后遗症。