1、一般乳房肥大致分为两种情况,一是脂肪肥厚型，临床上一般通过吸脂解决，恢复5~7天就可以。二是乳腺肥厚，需要手术切除多余的乳腺组织，一般恢复在7~15天。

2、建议去正规的大医院做手术。
3、乳头缩小需要多长时间才能恢复，一般需要根据术后护理的影响。巨乳缩小术后7天内严禁用手触摸伤口;并避免手术切口沾水，保手术部位清洁，防止感染。
4、术后在医生的指导下服用适量的维生素E，如果发现伤口红肿或少量渗出物，皮下硬，可进行物理治疗；乳头缩小术后一周内避免性生活；一个月内非常小心乳房；尽量减少活动，防止手术部位接触；只要做一些术后护理，术后恢复期就会逐渐缩短。