在这个注重颜值的社会，拥有好的形象是一件非常幸福的事。胸部最能体现人性感的身材，所以人们在日常生活中都特别注重对胸部的保养。但有很多人有一天生的原因或者是后天的姑娘导致胸部平平，这样是非常影响一个人的形象的。其实在晚上可以吃青木瓜、丰胸粥和玉米来达到丰胸的效果的。

       青木瓜丰胸

       青木瓜是一种很好的减肥食物，同时又是一种很好的丰胸食物，所以在大家心中很受欢迎。具体的吃法是：将青木瓜削皮、去籽、切成小块，与洗净的排骨一起炖。因为青木瓜可以分解蛋白质，有效促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类一起吃，丰胸效果最好。

       丰胸粥

       普通的白米粥，在煮的时候加入100g花生，100g红枣，20g月经后一周内连续食用黄芪。由于现代医学分析，花生富含维生素E蛋白质和油脂有助于卵巢发育和改善；红枣是补血养颜的圣品；黄芪能促进气血循环，有助于胸部发育。

       玉米

       玉米属于莴苣类的蔬菜，它的丰胸作用是很多人不了解的。其实玉米种含有丰富的钙、磷、镁、铁、硒等矿物质和各种维生素以及胡萝卜素等营养物质，不仅能帮助乳房发育，还有减肥作用哦。

       以上就是晚上吃什么东西能丰胸的相关知识，希望大家可以拥有好的身材!