胸部是女性较有吸引力的部位，拥有高挺的胸部就可以使一个人变得非常的有自信有魅力，所以每女性都希望自己的胸部是挺拔的，小女孩丰胸可以通过吃一些食物，比如牛奶，胡萝卜等食物，或者是按摩的丰胸方法来使胸部变美。

       吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样，对乳房发育有着较好的促进作用。第一种是芦笋，其含有的类胆固醇配合糖体能激发荷尔蒙分泌;第二种是胡萝卜，因胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象;第三种是斑节虾，其含有的丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌，第四种是核桃仁、黑芝麻与牛奶或豆浆混合成的饮品，这些食物都具有丰富的蛋白质，有丰胸功效。

       丰胸按摩是较受欢迎的方法，其原理是通过采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体步骤如下：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，左手按摩右乳房20次~50次。每天晚上睡觉前用热毛巾敷两侧乳房3次。~用手掌按摩乳房周围5分钟，从左到右按摩20分钟~50次。按照上述方法每天按摩10次。~两次，一段时间后，可以看到良好的丰胸效果。

       上面为大家所介绍的是小女孩丰胸的方法，有需要的求美者可以参考一下。