丰满的胸部是每个爱美的人士都会去追求的，谁都不希望自己的胸部是扁平的，因为这样会使一个人的身材不够突出，所以有很多胸部完美的人会通过吃一些食物来进行丰胸，可以吃一些葡萄，番茄。西柚等水果，丰胸的效果是最快的，而且很安全。

       葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。

       丰胸吃法：葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。

       西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的胸部更漂亮，形状更漂亮。而且柚子热量低，是减肥不减胸的最佳选择。

       丰胸吃法：西柚苹果汁。苹果一个，西柚半个，将西柚切成小块榨汁，苹果洗净切块，然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙，冰水130ml，冰块几块，打成汁就可以喝了。

       番茄含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C可防止胸部变形，维生素E它可以帮助乳房发育，使胸部更有弹性。此外，它含有维生素B1和C能促进身体营养的吸收，使乳房发育更快。

       丰胸吃法：番茄豆腐汤。将豆腐切块过一下沸水，然后番茄切小块。炒锅放油，放入番茄块，翻炒后加糖促进番茄红汁渗出，然后加入豆腐块，倒入开水，煮约5分钟即可加入调味盛入汤盘食用。

       上面为大家所介绍的是丰胸的一些食物，在生活中可以多吃一些，能够很好的丰胸。