拥有完美的胸部可以使一个人的身材变得非常的性感，也可以使一个人非常的有自信，但是有很多人的胸部发育是不完美的，为此感到非常的烦恼，在平时的生活中可以吃一些蜂皇浆、蹄筋、猪尾巴等食物是可以有效快速的丰胸，可以使一个人的胸部变得非常的挺拔。

       1、蜂皇浆是食物中食疗效果最全面又是最为营养的，因蜂皇浆中所含物质能有效刺激女性体内荷尔蒙分泌的功用，连续服用数月，可以达到一定的丰胸功效。

       2、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能促进胸部二次发育，调节乳房的发育状况和发育时间，是效果极佳的丰胸食品。

       3、猪尾巴与蹄尖的外皮中富含胶质，是不错的丰胸的食材。它能大量补充乳房内部的基本物质，达到迅速丰胸的效果。

       核果类食物。花生、腰果、黄豆，芝麻等是最常见的丰胸菜，其中所含的大量物质对乳房都有很好的保养功效。

       多饮用一些含中药成分的汤，能有效的保持乳房的健康与美丽。

       4、可饮用以黄精、当归、云苓、白术、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。多者结合有很好的丰胸效果。归脾茶和养心茶。前者有益气养血之效，后者补益心气、养心安神的作用。

       上面为大家所介绍的是丰胸的一些食物，求美者在生活中可以多吃一些。