胸部好看，整个人的气质都跟着上去了，胸部不好看的形象瞬间下降，让自己没有自信，那么月经期间吃什么可以丰胸呢？你可以吃一些木瓜牛奶，你可以吃一些青椒、西红柿、胡萝卜、土豆、豆类和坚果。也可以多喝牛奶和鸡蛋。

木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育。当木瓜牛奶结合在一起时，其丰胸效果将加倍。木瓜和酸奶的结合也有很好的效果。此外，绿木瓜、红薯叶和各种莴苣也是丰胸蔬菜。

葡萄酒鸡蛋：月经前后，早晚吃一碗葡萄酒鸡蛋，不仅可以丰胸，还可以美容。生产方法：将葡萄酒加入煮熟的鸡蛋中，然后加入一点糖。甜葡萄酒含有糖化酶，食用天然激素，营养丰富的鸡蛋也是热源。因此，葡萄酒可以补充月经不足的能量，增加激素，这也是一种很好的丰胸产品。种子、坚果食品：大豆、花生含有大量的卵磷脂、杏仁、核桃、芝麻富含蛋白质，都是丰胸效果好的食品。

       从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18到24这七天为次佳的时期。在这10天当中，影响胸部丰满的卵巢动情激素，24小时等量分泌，这也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。隆胸女性，应在这10天的饮食中，摄取适量含有动情激素成分的食物，如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，不喝可乐和咖啡。

       以上就是来月经吃什么有助于丰胸的方法，希望对大家有帮助。