爱美之心人人皆有，但是很多女性朋友胸部扁平，这样就体现不出身材的性感美，很多女性都在追求丰胸的方法，让自己的胸部变丰满，而拥有一个丰满的胸部可以让整个人看的更加性感，有魅力。丰胸的小技巧有，建议多吃高蛋白，高脂肪的，比如肉，鸡蛋，猪蹄，鱼，豆制品等。同时加强胸部锻炼，比如扩胸，甩手。并给予胸部按摩。也可以选择效果较为显着的注射丰胸。

       注射丰胸次数：一般自体脂肪塑形有可能需要两次，也有极少情况可能需要三次手术。这是因为脂肪移植到指定部位后，可能会产生吸收。但通过先进的技术，在手术方式和脂肪颗粒提纯上可以提高脂肪颗粒的成活率，比如通过傲洛斯GMP经过生物技术和研发中心技术处理的脂肪颗粒可以使脂肪颗粒的存活率达到90%以上，达到一次性成型的效果.有效减少多次手术对患者的伤害。

       注射隆胸危害

       1、上肢胸部疼痛。因为奥美定会有胸部周围形成硬块，常让人疼痛难忍。

       2、乳腺及皮下可触及硬结。因为注射隆胸的是奥美定，它会在人体内到处乱走，使得硬块随处可见，有的人甚至脚上都有。

       3、材料扩散由于奥美定具有一定的流动性注射的材料会因重力的作用向腹部的皮下“流动”，因此它是随处可见的。

       4、乳房形态异常。因为奥美定到处走，使得该丰的不丰，该平的不平!五、身体抵抗力降低的表现。奥美定扰乱了人体的正常代谢规律，这时人的抵抗力下降的很快，易感冒生病。

       以上是丰胸的小办法是什么的回答，可以通过按摩让胸部变丰满，效果也很不错。