在现在这个社会上，丰满的胸部是每一个女人梦寐以求的，因为丰满的胸部不仅给一个女人的整体加分而且还会显得更加的妩媚以及吸引异性，所以很多的女性都会寻找各种丰胸的方法，让自己得到一个丰满的胸部。丰胸吃西柚最有效果，西柚中富含维生素C还有大量的抗氧化元素，更有价值的是葡萄柚含有非常低的热量，每个只有60卡路里，你也可以喝葡萄柚汁也可以发挥丰胸的作用。假体隆胸也是一种很好的丰胸方法。

       假体隆胸效果：大部分人认为“美型胸部”有以下特点：形状挺拔，丰满、匀称，呈半球形;乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间;两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米。隆胸手术基本参照这个标准设计胸形，但效果会因为医院和医师的不同而产生差别。

       方法简单：由麻醉师麻醉之后，由主刀医生通过隐蔽或不显眼的切口位置进入到乳房内的乳腺或胸大肌下面所形成的天然空间缝隙层内，分离出可以放置假体大上的空间间隙，然后将假体植入。一次性决解全部问题，手术时间通常为一到一个半小时就可以完成。

       以上是丰胸吃什么食物最有效的回答，食用西柚和喝西柚汁都可以起到丰胸的作用。