胸部对于女性求美者来说是一个特别重要的事情，拥有一个丰满挺拔的胸部是所有的女性都想要的，一个人的胸部比较的丰满就能够让身材曲线看上变得凹凸有致，而如何丰胸也是现在非常多会关注的一个问题，能够丰胸的食物是很多的，例如木瓜、鱼、肉以及鲜奶等，这些食物能够丰胸，并且还不会长胖。

       皱皮木瓜丰胸效果好 只有皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。

       木瓜丰胸的好的做法：生吃木瓜 其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏，果酸含量也大大降低。不幸的是，木瓜蛋白酶也在高温下变性。因此，木瓜生吃丰胸效果好。