胸部是女性的象征，每个女性都希望拥有丰满的胸部，不不是每个人都拥有的。丰胸的方式有非常多，而且随着整容行业的日益繁荣，很多方法都有比较明显的效果，价格也不是特别贵，所以深受大家的欢迎。想要丰胸的女性可以选择通过手术丰胸来为自身胸部改善。丰胸瑜伽的基本动作有挺直站立，双手掌心合十，手肘提高至胸口，上半身保持不动，掌心用力向内挤压，双手尽量向左移，稍作停留约10秒，返回原位，再吸气，然后呼气，双手尽量向右移，同样停留约10秒。左右两边为1次，重复动作10次。

       注射自体脂肪概述：手术通过抽取下腹部及大腿部的多余脂肪，纯化成颗粒脂肪后注入乳房后间隙及乳腺中，使乳房变得丰满。每次可注射60毫升左右，通常间隔3个月后需再次注射。

       优点：颗粒脂肪注射丰胸是一种“废物再利用”的手术，在丰胸时可使其它部位不协调的形态得以重塑。医疗器械从患者自身进行抽吸脂肪，再将这些脂肪颗粒移植到胸部，主要的吸脂部位包括有腰、腹、臀、腿等，因为这些部位脂肪较丰厚。

       丰胸瑜伽的基本动作有哪些问题的回答，大家可以选择适合自己的丰胸方式进行丰胸，早日拥有理想的胸部。