在我们的日常生活中，几乎每一位爱美者都希望能有性感的身材。但是现实总是往往不尽人意的。所以，许多女性都想知道哪一种丰胸的方法效果最好。自体脂肪丰胸是不错的方法，不仅手术时间短，恢复的也快，是不错的选择。

       手术优点：由于每个人的体质不同，所以脂肪颗粒移植被到指定部位后，可能会因个体差异而有一定程度的吸收。如果少数自体脂肪隆胸者发生这类情况，可在术后3个月左右再次补充注射，即可达到更理想的美胸效果。

       术前准备

       1、在进行自体脂肪隆胸手术前，手术者不要服用阿司匹林等之类的消炎药。

       2、女性要要避开月经期。

       3、手术前手术者要洗澡，清洁身体，保持身体是干净的，不能够出现污垢。以防出现细菌感染的现象。

       4、术前手术者可以进行体检，检查自己身体是否很健康，如果身体有不舒服的，一定要告知医生，及时处理。

       术后护理：术后会感觉到肿胀，属正常现象，一般一个星期左右就会消肿恢复自然。所以各位爱美人士可以不必担心。

       以上就是有效的丰胸方法了，希望各位爱美人士可以去正规的医院进行手术，同时希望每一位爱美人士都可以拥有丰满的身材。