每个女生都不想自己的胸部平平，都会想拥有一个丰满的胸部，特别是夏天，有一些衣服需要胸部撑起来，如果胸部太小的话，衣服也穿不出那种效果。因此，越来越多胸部小的女性希望通过丰胸来改善自身的胸部问题，早日拥有理想的胸部。丰胸经期吃一些大豆、胡萝卜、海带等食物来进行丰胸效果快。

       木瓜银耳汤

       食材：半个青木瓜，银耳适量，冰糖适量。

       做法：先将银耳用冷水泡开冼净备用，将木瓜去皮后切丁。把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开后，放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。

       双脆银耳汤

       食材：银耳5克，黑木耳5克，洋葱50克，红辣椒50克，香油、盐、白醋、香葱、蒜适量。

       做法：银耳、黑木耳用清水泡发。泡发好的银耳、黑木耳洗净，洋葱切成洋葱圈，红辣椒切成细条、香葱切成葱花、蒜切成末。取一个大的搅拌碗，把焯水后的黑木耳、银耳、洋葱圈、红辣椒条放入，加入白醋、香葱花、蒜末、盐混合调味后完成。

       木瓜炖牛奶

       木瓜，牛奶，冰糖。木瓜去皮，从中间剖开，挖去籽和瓤。将木瓜切成小丁。取一只大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，覆上保鲜膜，入锅蒸15-20分钟即可。

       以上是对丰胸经期吃什么效果快问题的回答，食疗丰胸的效果虽然不是很快，但是没有危害。