银耳是大家常吃的食物，它不仅口感好而且它还很高的营养价值，是大家都喜欢吃的食物，那么喝银耳汤能够达到丰胸的效果吗?胸部是女人最引以为傲的部分，常喝银耳汤是可以丰胸的。下面看看具体丰胸的有效方法有哪些。

       鲜莲银耳汤

       1 将发好的银耳放一大盆内，加150克的清汤，蒸1小时左右，至银耳完全蒸透进取出，装入碗内。

       2 剥去鲜莲子的青皮和一层嫩白皮，切去它的两头，捅掉心，用水氽后，再用开水浸泡它，使它略带脆性，然后装入银耳碗内。

       3 烧开鸡清汤，加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。

       4吃纳豆丰胸

       实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

       5吹气球丰胸

       实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。

       经过上述的描述，大家知道了木耳是很好的食物，可以肯定银耳汤是可以丰胸的，但是需要长时间的饮用才能达到一定的丰胸效果，银耳汤不仅能够丰胸，它的医用和食用的价值也很高，大家不妨长时间饮用。