没有一个非常有魅力的的身材，即使自己颜值很好，却因为一个不那么完美的身材而被减分。胸部也是一个好身材的象征，可以使人更加的自信，无论是走到哪里都会受到各界人的青睐以及爱慕。但是现实里这样的人是很少的，不是人人都是有这样的胸部的，是可以通过木瓜炖银耳，木瓜麦片奶汁，每天坚持服用就会有很好的丰胸效果。

       木瓜麦片奶汁

       将木瓜一分为二，取半个切成细小的颗粒，之后与全职牛奶搅拌到一起，然后加入适量的麦片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，最好是当做早餐来吃，丰胸效果相当不错的。

       木瓜牛奶

       木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，适量的糖，中速搅拌几分钟。每天喝一杯，做好后立即喝。为了保持风味和营养，冬季和夏季不得超过30分钟。

       银耳炖木瓜

       将银耳15克放在温水中泡开，清洗干净，将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽，切成小块，将南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干净，之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖盅内，加入适量的开水炖煮20分钟就可以食用了。银耳炖木瓜可以有效的帮助女性朋友们丰胸。