女人最骄傲的就是自己的胸部坚挺饱满，胸部不仅可以让人自信，也是可以用来哺乳下一代的重要器官。使一个人变得更加的自信和美丽。由于一些后天的原因，一些人的发育不良导致自己胸部不够完善，很多人是选择了木瓜来进行丰胸，木瓜是可以丰胸的，是很多人不错的选择方法，令自己再次自信。

       原料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。

       做法：

       1)将银耳用清水浸透发开，洗净。

       2)木瓜削皮去籽，切成小块。

       3)南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

       原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶3杯，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。

       做法：

       1)选择新鲜熟木瓜，去皮核，切成粒状，备用。

       2)莲子肉、红枣分别用清水洗净。

       3)莲子去心，保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。

       4)将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水炖至莲子肉熟，即可食用。

       其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。虽然生吃木瓜比较能达到丰胸效果，但并不意味着木瓜制成品就没有丰胸的效应。若不喜欢生吃木瓜，可以尝试着做木瓜丰胸食谱。