一个女人除了希望自己拥有美丽的脸蛋还可以拥有火辣的身材，所以都是特别的在意自己的胸部。但是有的女孩天生就是飞机场，或者是胸部是扁平的，就会失去本该有的自信。女人一定要有健康挺拔的胸部才可以更加的完美。许多人采用木瓜牛奶的办法去丰胸，效果是非常的有效的，对人的乳房是大有好处，没有任何的危害。

       木瓜莲子乳

       原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶3杯，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。

       做法：

       1)选择新鲜熟木瓜，去皮核，切成粒状，备用。

       2)莲子肉、红枣分别用清水洗净。

       3)莲子去心，保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。

       4)将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水炖至莲子肉熟，即可食用。

       4.木瓜鲜奶露

       原料：木瓜600g，鲜奶一杯，椰汁半杯，糖200g，3汤匙玉米粉。

       做法：木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。

       木瓜牛奶

       木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，适量的糖，中速搅拌几分钟。每天喝一杯，做好后立即喝。为了保持风味和营养，冬季和夏季不得超过30分钟。