晚上吃木瓜、猕猴桃和香蕉可以丰胸。丰胸的方法有很多，如食疗丰胸、按摩丰胸、针灸丰胸、精油丰胸、注射丰胸、药物丰胸等。晚上吃木瓜猕猴桃等有助于胸部二次发育的方法属于食疗丰胸的范畴，晚上吃有助于丰胸的食物可以减少活动频率，减缓身体新陈代谢，更充分地吸收胸部。

部分食疗丰胸方法：

1.甜酒冲蛋:将糯米浸泡2小时，取350克制成甜酒。甜酒的制作方法是:浸泡后的糯米蒸30分钟，拌一点热水再蒸15分钟，然后用冷水冲泡糯米，直到不烫手，沥出水分，倒入盆中，将酒曲粉末2分钟.均匀撒在米上5克，搅拌均匀，然后放入瓦碗中，稍微压一下，盖上30克℃在温度下放置34小时。

2.鲫鱼汤:玉兰片切成菱形，盒装豆腐，一分为七，鲜蘑菇一分为二，洗净，放入砂锅中备用；姜蒜片、葱、泡红椒切成马耳形；河鲫鱼去鳞、鳃、内脏，放入油锅中煎至双面金黄色取出；放入锅中加热，放入姜蒜片、葱、泡红椒、炒香。加入白汤，放入鲫鱼、味精、鸡精、料酒、胡椒粉，煮沸，去掉泡沫，倒入锅中，上台。

3.酪梨牛奶:材料:成熟酪梨半，鲜奶250ml、熟核桃32，蜂蜜5ml

做法:半个酪梨，挖出果肉，和鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅拌成汁；将汁倒入杯中，加入适量蜂蜜调味。

4.山药炖猪蹄:将山药洗净，去皮切块；猪蹄洗净，切块，用沸水焯一下，捞出来；将山药、猪蹄、花生放入沙锅中，加入精盐和适量水，用中火炖至猪蹄成熟。