拥有一对丰满而有坚挺的乳房可以让一个女性看起来更加的性感，性感的女性可以更加受到男性的喜欢和追求，所以在当下每一个爱美者都希望自己能够有这样的乳房，但是因为各种原因所导致的乳房过于太小，让一个女性感觉到自卑，所以想通过按摩揉胸的方式来进行，按摩揉胸是把手指放到胸部，从下至上，从外至内开始揉，需要每天的坚持才能起到丰胸的作用。

       1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。

       2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

       3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

       4、每个动作重复8-10次。

       功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

       1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

       2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

       3、在双乳间做8字形按摩。

       4、每个动作重复二十次。

       功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

       1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。

       2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。

       3、左右轮流伸展约各五次。

       4、每个动作重复8-10次。

       功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

       1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

       2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

       3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

       4、每个动作重复8-10次。

       功效：使胸部不会松垮。

       丰胸的方式有很多，但是按摩揉胸是最安全的方式，不能半途而废需要长时间的坚持才能起到一定的效果。