一个丰满的胸部，不管走到哪里都会特别受欢迎，因为在这个社会是一个看身材的社会，一个人的身材好坏直接取决于胸部是否完美，但是，偏偏有些人因为发育不良而导致胸部很小，所以很多人都在想方设法地改善自己的胸部，可以选择拿捏丰胸的方法，也是可以很好的改善自己的胸部，效果也是非常好的，受到爱美人士的一致喜爱和欢迎。

       丰胸按摩第一步：

       在按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗干净，然后将身体擦干，赤裸上身。将一些用于按摩的之类的东西均匀地涂抹在乳房上。

       丰胸按摩第二步：

       十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。

       丰胸按摩第三步：

       用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。

       丰胸按摩第四步：

       用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。