对于女性而言丰满挺立的胸部，可以使爱美者更加自信有魅力，但是随着年龄的增长，乳房会出现明显的下垂，非常烦恼，所以求美者会选择酒酿蛋，酒酿蛋基本没有什么副作用，并且早上吃和晚上吃都可以，但是早上吃酒酿蛋容易出现影响工作的情况，并且晚上吃酒酿蛋可以帮助睡眠，因此晚上吃酒酿蛋比较好。

       酒酿蛋丰胸经期后三天内食用好，而具体吃酒酿丰胸效果的又是早上或者晚上。所以，综上可知，酒酿蛋丰胸选经期后三天内的早晚佳。

       酒酿蛋中含有一些酒精，晚上食用可以促进睡眠，提升睡眠质量，因此，晚上吃一些酒酿蛋具有帮助睡眠的作用。

       酒酿蛋中的醣化酵素和蛋黄中的卵磷脂具有丰胸的作用，晚上活动量少，酒酿蛋中的蛋白质和脂肪会蓄积在胸部，因此晚上食用酒酿蛋可以帮助丰胸。

       在选购的时候可以观察酒酿中的米粒，米中央有一个洞，洞大的是老酒酿，洞小的则是新发酵的酒酿。

       酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B二、益气、生津、活血、散结、消肿。既有利于孕妇利水消肿，又适用于哺乳期妇女通利乳。

       以上是关于酒酿蛋的一些知识，希望对爱美者可以有所帮助。