拥有一个丰满的胸部对于女性求美者而言是非常重要的，因为一个丰满的胸部能够非常有效的让自己的身材变得凹凸有致，并且还能够让一个人的形象得到提升，于是女性求美者为了能够拥有一个丰满的胸部会使用非常多的方法，像是木瓜就是最常被使用的方法，因为木瓜的丰胸效果非常的好，但是在使用木瓜的使用一定要注意方法，因为不对的方法是会影响效果的，而正确的方法就是通过凉拌、榨汁或是煮粥等方法。

       丰胸催奶

       青木瓜含有丰富的木瓜酶，有利于促进乳腺的发育，而木瓜酵素能使女性荷尔蒙、雌性激素的分泌增多，这样可以使乳腺畅通，促进胸部发育。此外，女性在产后食用青木瓜可以促进乳汁分泌，从而避免出现产后无奶的状况。

       青木瓜是不能直接食用的，除了以上说的凉拌、榨汁或者煮粥食用之外，其实做蔬菜与其他食物搭配也是很常见的，并且食疗效果不错。

       木瓜橘子汁

       木瓜橘子汁能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是老幼皆宜的饮品。

       材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。

       做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木瓜 汁混合，搅匀即成。