想要自己拥有一个丰满的胸部，不只是女性求美者所追求的目标，现在同时也是很多的青春期少女非常关注的一个问题，并且护理自己的胸部对于青春期的少女来说是非常重要的，因为如果青春期的少女如果经常含胸驼背的话就会比较容易造成自己的胸部发育不完善，所以女性求美者一定要非常的注意这些问题，而青春期最好的丰胸方法就是按摩，因为按摩能够非常好的刺激身体的穴位，然后更加好的去让青春期少女拥有一个丰满的胸部。

       1、有三个穴位对青春期少女丰胸非常好：檀中穴，神封穴，乳根穴。所以我们可以用按摩的手法去按摩这三个穴位，可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指轻轻的柔。

       2、在胸部涂抹精油。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部往乳头方向作提拉动作，重复20次。双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止

       3、热敷按摩法。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~用手掌按摩乳房周围5分钟，从左到右按摩20分钟~50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2~3个月可使乳房隆起2个月~3厘米。注意按摩，避免受伤。