丰胸的方式有很多，大家在平常可以多多关注比较温和的方案，尽量不要选择手术的治疗方法。因为现在很多手术虽然有明显的效果，但也可能会产生副作用和伤害，尤其医生的水平不过关，导致胸部出现伤害，不利于乳腺的正常发育。现在比较流行的就是喝豆浆的丰胸方法，那种方法到底有没有效果?

       无论是黄豆浆还是黑豆浆，都对产后丰胸能起到促进的作用。这是因为豆类中富含蛋白质、卵磷脂等重要物质。黑豆具有高蛋白，低热量的特性，其蛋白质含量高达36%-40%。黄豆浆也含丰富蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等重要营养素。因此，在丰胸方面，可以选择喝大豆浆和黑豆浆。

       不过黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量稍微高一些，能起到清火、利水、抗氧化等方面的作用更强，产后妈妈身体一般比较差，故喝黑豆浆更好。

       豆浆也被称为植物中的牛奶，产后喝豆浆的好处很多多，由于豆浆中含有大量的雌激素，长期饮用不仅具有丰胸的效果，还能抗衰老，预防子宫癌、乳腺癌等作用。不过为了避免产后丰胸的同时出现发胖，最好选取无糖鲜豆浆。

       豆浆中除含有所必须的维生素E此外，它还含有大豆异黄酮和大量雌激素，可以促进女性激素的分泌和乳房的发育。豆浆营养丰富，被称为植物牛奶，最适合女性和中老年人。