有很多的女性因为先天的发育不足，以及身体太瘦的因素导致胸部太小，所以常常因为自身的缺陷而感到非常的难过，于是为了改善，人们选择了酒酿蛋丰胸，可是有的人不知道酒酿蛋怎样吃才能有丰胸的效果，其实只要经期早晚吃上一碗酒酿蛋就可以了，不仅仅可以丰胸同时还具有美容养颜的功效。

       丰胸的食疗方法

       1.木瓜 红枣 莲子

       说到丰胸的食品相信很多人首先会想到的便是木瓜，它是我国民间的丰胸食品，而它之所以具有丰胸的功效主要是由于在木瓜中含有大量的维生素A。如果女性缺乏维生素a它会阻碍雌激素的合成，从而影响乳房的丰满。

       而红枣则具有调节内分泌的功效，将内分泌调顺了，想不丰胸都难。再加上红枣是补血养颜的传统食品，搭配上莲子更具调经益气、滋补身体作用，木瓜、红枣、莲子的搭配，不愧时丰胸的快方法。

       2.大豆 青豆 鸡翅

       黄豆、青豆和黑豆等豆类食品同样具有丰胸的功效，在这些豆制品中富含蛋白质、卵磷脂等营养物质，具有效提高体内雌激素水平的作用，以此来保持乳房的丰满以及美感。而鸡翅中则含有大量的胶原蛋白，与豆类食物搭配在一块食用，对丰胸十分有益使乳房增大并且富有弹性。

       以上介绍的就是有关丰胸的相关的知识，希望可以帮助到大家。