如今市场上的丰胸方式是多种多样的，有一些丰胸霜或者精油丰胸的方式，但是这些方式见效缓慢，还可能会产生一些副作用，所以很多爱美者选择葛根进行有效丰胸。葛根汤、葛根粉粥、桂花葛粉羹、葛根茶等方式进行有效丰胸。

       1、葛根汤 ：因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根来煲汤。将葛根洗干净后切片，可与排骨、母鸡、鸭子等炖汤，加上调味品即可食用。这个汤特别适合夏天饮用。丰胸解毒。

       2、葛根粉粥：用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，与葛根磨粉均匀搅拌，然后熬成粥。这个粥入口软滑，十分清香，而且能够提升人体阳气，可以预防心脑血管疾病。患有高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患的可以经常食用。丰胸滋补。

       3、葛根茶：十分适合夏季饮用，它具有清热解毒，健胃护肝的功效。对于宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。长期服用还可以降血脂、降血压血糖呢。将葛根洗干净切成薄片，用水煮沸后当茶饮用即可，每天适宜煮30克。丰胸养颜。

       以上的方式都是葛根的一些有效丰胸方式，建议爱美者长期食用，才能获得比价满意的效果。如果想要更加快速的丰胸，还可以通过整形技术来改善。