有一个丰满的胸部会使一个女性显的更加的有魅力，但是在生活中有很多女性由于一些原因而胸部是比较扁平的，所以为了能够更好地突出身材的美感，这些人会通过一些方法来丰胸的，蜂王浆是很多人都会用来丰胸的，效果也是很好的。

       蜂王浆含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B丰富的叶酸、泛酸和雌激素含有女性调节内分泌，有助于女性丰胸。当然，还有其他一些丰胸方法。

       银耳炖木瓜

       将银耳15克放在温水中泡开，清洗干净，将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽，切成小块，将南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干净，之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖盅内，加入适量的开水炖煮20分钟就可以食用了。

       木瓜沙拉

       将一个大木瓜切成两半，之后将木瓜肉挖去，做成一个容器，然后将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到木瓜容器中，然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了，坚持食用不仅仅可以丰胸，而且还可以减肥。

       木瓜橘子汁

       木瓜一个，橘子130克，柠檬50克，先将木瓜切开，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗干净切成碎末，捣烂成为汁，之后将橘子和柠檬切开也捣烂成为汁，然后将三种果汁放在一起，搅拌均匀就可以食用了，饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。

       上面为大家所介绍的是丰胸食物的吃法，希望可以对更多的求美者有帮助，求美者可以早日拥有挺拔的双峰。