日常生活中有许多的水果和蔬菜都对丰满胸部有着很好的效果，常见的木瓜众所周知是丰胸的良药，菠萝蜜含有丰富的糖、蛋白质以及维生素，对人体有着改善局部血液、体液循环的作用，同时对脑血栓也有一定的治愈效果，对丰胸没有太大的作用，可以选择其他常见的水果或者蔬菜，下面介绍一款由番茄和豆腐做成的丰胸汤。

       番茄含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C可防止胸部变形，维生素E它可以帮助乳房发育，使胸部更有弹性。此外，它含有维生素B1和C能促进身体营养的吸收，使乳房发育更快。

       丰胸吃法：番茄豆腐汤。将豆腐切块过一下沸水，然后番茄切小块。炒锅放油，放入番茄块，翻炒后加糖促进番茄红汁渗出，然后加入豆腐块，倒入开水，煮约5分钟即可加入调味盛入汤盘食用。牛油果牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性激素分泌，维生素C可防止胸部变形，维生素E有助于胸部发育。

       菠萝蜜由于含有大量的糖分，不可以与蜂蜜通吃，会引发一系列的严重症状，求美者在日常生活中一定要注意，如果想要快速的达到丰胸的效果还是到医院进行比较好。