一个高挺丰满的胸部就可以让一个人的身材更加完美，可是生活中还是有人的胸部是有缺陷的，她们都会因为各种原因而导致胸部扁平，所有感到非常的痛苦，所以她们通过吃酒酿蛋来达到丰胸的效果，一般一个月就能见到明显的效果了。

       酒酿鸡蛋可以丰胸的的说法有夸大之嫌，酒酿鸡蛋含有营养价值比较高，一方面是鸡蛋的营养，包括吸收利用率高的蛋白质、钙等，另一方面是酒酿的营养，主要原料是糯米，经微生物发酵后含有少量的酒精，并且经发酵后营养物质溶出，更利于消化吸收，至于是否真的具有丰胸功效，还看个体差异，会不会见效、多久会见效谁也说不准。

没有副作用，但晚上不要喝太多。毕竟，它含有一些酒精，会刺激神经兴奋，导致失眠。根据您描述的乳房问题，可以采用按摩方法。按摩时，两个乳房应交替进行，以促进血液循环.多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆、蜂皇浆、胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等。

       其实所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群。可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物。例如：鸡爪。猪蹄等。多注意饮食方面的调节。并且经常做胸部运动。

       以上介绍的就是有关丰胸的方法，希望可以帮助到大家。