拥有一个丰满的胸，不仅使身材更加的性感，也突显了女性的魅力。但是生活中，很多人的胸部都是平平的，没有一点突显的感觉，于是就回去寻找好的方法来使胸部变完美的，而一些准备断奶的宝妈也面临胸部变小的问题，其实准备断奶的一些宝妈可以通过一些食疗来丰胸，比如吃一些木瓜、山药、猪脚等。

       山药炖猪蹄主料：山药100克，猪蹄250克辅料：花生仁(生)30克调料：盐2克教您山药炖猪蹄怎么做，如何做山药炖猪蹄才好吃⒈ 清洗山药，去皮切块；⒉ 猪蹄洗净，切块，用沸水焯一下，捞出；⒊ 将山药、猪脚、花生放入沙锅中，加入精盐和适量水，中火炖至猪脚成熟。丰胸提示：本炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等，并具有丰胸效果。

       木瓜粥主料：粳米100克，木瓜200克调料：白砂糖50克教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃⒈ 将木瓜洗净，用冷水浸泡，上笼蒸熟，趁热切成小块。⒉ 粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。⒊ 锅中加入约1000毫升冷水，加入粳米，用旺火煮沸，然后用小火煮半小时，加入木瓜块，用糖调味，煮至粳米软烂，即可食用。丰胸提示：美容、脂肪、丰胸，也能抗癌。

       以上就是准备断奶的宝妈如何丰胸的相关知识，希望可以帮助到大家!