女性都想要性感丰满的胸部，因为这样才可以让一个变得更加的性感美丽，让一个人变得更加的有魅力，但是有很多的就是因为她们的胸部发育不良，导致了她们的胸很小，如今简单的丰胸的方法可以通过吃纳豆、青木瓜等这些食物，可以达到丰胸的目的。

       方法一：吃纳豆

       实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

       作用原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。

       方法二：吃青木瓜

       实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。

       作用原理：青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有MM最讨厌的脂肪。木瓜富含木瓜酶，有利于乳腺发育，刺激女性激素分泌，乳腺光滑，达到丰胸的目的。

       方法三：喝酸奶

       实施方法：每天饮用2-3次250ml酸奶，减少肉类食品的摄入。

       作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。

       以上介绍的就是有关丰胸的方法，希望可以帮助到大家。