现在越来越多女性对自己的身材曲线要求更加严格，胸部的丰满可以体现一个女性的主要气质及完美度，自信及魅力同等存在。而猪蹄炖黄豆也成为一道能够丰胸美食，由于猪蹄里面的胶原蛋白加上黄豆的蛋白质可以补充胸部营养，起到一定的丰胸作用。

       如果正确适量食用猪脚炖黄豆是具有一定程度上的丰胸效果的。这是由于猪脚炖黄豆含有的营养元素所决定的。猪脚里富含胶原蛋白等元素，而黄豆更是含有丰富的钙、磷、镁、钾等无机盐，还含有铜、铁、锌、碘、钼等微量元素。猪脚与黄豆两者之间结合的猪脚炖黄豆更是有着补血通乳、养颜美容，益气和中，生滋润燥等等的功效作用。因此，如果正确适量食用猪脚炖黄豆是有一定的丰胸作用的，不过还得注意配合运动，效果才会更好哦。

       再者猪蹄炖土豆的做法也很简单，而且简单好掌握。做法：1.将大豆提前浸泡半天，然后将猪蹄洗净，焯水2-3分，然后冲洗干净。.锅油放入锅中，待油热时将姜片、葱段、八角、猪蹄炒熟，再加酱油、料酒炒熟。.加水没有猪蹄，大火烧开。然后转小火，烧20分钟。.加入大豆大火煮沸，加入一些糖和盐。然后用小火慢慢炖，直到猪蹄腐烂。如果你不熟，你可以加入一些沸水继续炖。大豆也必须煮熟！.放入味精，葱花，出锅即可。