丰满的胸部，可以使女性的魅力提升，也可以增强个人自信，所以很多人都想要拥有傲人的胸脯。一些人说四物汤可以丰胸，其实这种说法是没有任何科学依据的。想要丰胸可以通过核桃和松仁，以及一些丰胸精油进行按摩来进行有效丰胸。

       核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E除了蛋白质、矿物质、锌外，还有助于延缓乳房衰老B族维生素也很丰富，也是美容、美发、保湿的好产品。更重要的是，核桃和松仁是亚麻酸的好来源，这是最近流行的胸部保健成分，具有刺激雌激素合成的作用。玉米本身富含维生素E，也是医生推崇的快速丰胸食品。

       丰胸精油，使用的精油是由纯植物提炼而成的，天然不刺激;只要在自己的闺房里操作即可，还可以边按摩边看视频，不需要上美容院进行;并且有很好的丰胸效果。然而，使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法，刺激适当的穴位，以促进精油的吸收，进入身体循环，从而起到快速丰胸的效果。

       以上就是丰胸的全部解答，在日常生活中多服用有助于丰胸的食物和水果也是很会有很好的效果，比如木瓜是广大爱美人士都知道的丰胸佳品，可以长期坚持食用。