随着时代的进步，社会的发展，作为现代女性其实内心都有一个一致的追求那就是丰胸，尤其是青春期的女性往往在接触网络时，会受到网络上带来的信息，从而也开始追求丰胸，那么在青春期丰胸有何小妙招，比如西柚丰胸法、黑芝麻丰胸法或者花椰菜丰胸法，这些小妙招都是通过营养的丰富从而使胸部饱满美观。是这非常好的丰胸方法。

       西柚富含维生素C还有大量的抗氧化元素，更有价值的是葡萄柚含有很低的热量，每个只有60卡路里，所以它也是减肥的好帮手。根据美国的一项研究，如果你能在正常的三餐中吃一半的葡萄柚，减肥效果会很好。当然，如果你觉得一次吃半个葡萄柚真的不好，喝葡萄柚汁的效果也很令人满意。

       很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E黑芝麻可以促进卵巢的发育和改善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而促进胸部的再发育。黑芝麻还可以延缓衰老，保持乳房的弹性和强度。

       胸部能否再次发育，跟机体本身激素的分泌有极大的关系。而花椰菜有丰胸的作用，主要是因为期含有丰富的维他命A，能分泌激素。此外，花椰菜还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素和矿物质，这不仅有助于丰胸，而且有美容的作用。

       以上就的对青春期丰胸小妙招的全部介绍，其实往往在青春期这个阶段必须要注意自己的胸部发育情况，可以和其他朋友进行对面交流，得知自己的发育情况，这是事关重要的。