女性朋友为了能够让自己拥有一个丰满的胸部会在日常的时候使用非常多的方法，但是这些方法往往都是没有太好的效果，于是很多的女性朋友就会把目光放在丰胸药物的方面，希望通过这种方法来改善自己的问题，那么丰胸药真的管用吗?效果是有限的，而且长期服用会危害健康的，不建议采用丰胸药的方法来丰胸。

       要运动。比如做一些扩胸运动，不仅能让身材更均匀，还能拉伸胸部的肌肉组织，丰胸美胸，而且运动能保持细胞年轻，减轻胸部的下垂。还有相关的有氧利于胸部发育的运动，比如：游泳，慢跑，俯卧撑等。食疗丰胸法。比如什么鲫鱼豆腐汤，猪蹄炖花生，酒酿蛋，木瓜炖牛奶等食谱。

       第三个办法就是按摩，你可能错过了青春期的发育，按摩可以给胸部第二次发育，采用打圈的方式配合摩亭，向上按摩，坚持每隔几天按摩一次，胸部的发育会非常明显，因为按摩可以激发乳房组织成长，让罩杯从A到C不是问题。

       最重的当然增重。现在很多人都追求什么骨感美，减肥不减胸，那是不可能的。所以要丰胸，增重是一个好办法，脂肪稍微一多，胸部自然就涨了，但是需要注意的是健康的体质最重要，不要太胖，更不要太瘦。

       丰胸的药物是能够达到丰胸的目的，但是这种方法也是有着不小的副作用，对身体的健康不好。