坚挺的胸部可以带给一个女人独特的魅力和迷人的曲线，女人魅力彰显的气质是源于有丰满的胸部。于是很多胸小的女性朋友都想通过各种途径来丰胸，那么，7个日常简单丰胸方法怎么样?

       具体方法

       1动作一：准确的穿着亵服

       方法：胸罩不可过松或过紧，假如胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小会妨碍胸部的发育。

       2动作二：闲下来做一做运动

       方法：可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者天天迟早深呼吸数次，也可以促进胸部发育。

       3动作三：给自己预备一桌厚味

       方法：多吃一些富含维生素E卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等食物。

       4动作四：沐浴健胸推拿

       方法：沐浴时以莲蓬头冲刷胸部，使用温水，每次至少冲刷1分钟，促进胸腺发育，刺激血液轮回。

       5动作五：学会使用产品

       方法：最有效最安全的产品一定是最原始、最自然的植物产品。

       6动作六：呼吸也是一门学问

       方法：呼气时含胸、吸气时挺胸,交替进行5次,从而辅助其他动作施展最大效用。

       7动作七：保持准确的坐姿

       方法：保持准确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。

       以上就是七种有效的丰胸方式，希望可以对爱美者有所帮助。