有很多的宝妈们却会因为她们的胸部感到不自信，一对饱满的胸部是女性的性感特征，反而她们的胸部非常的扁平，很不美观，于是想要改变，那么断奶之后怎样丰胸呢?

       一般女性产后胸部变化也是比较大的，如果不很好的护理，胸部也是很容易缩水的，就导致整个胸部扁扁的不好看，这个也是很多女性的一大痛处。现在有了这些产后丰胸的小技巧，宝妈们再也不用为这个事烦心了。

       技巧一：营养均衡。产后特别是断奶后，营养一定要跟上，特别是高蛋白的食物我们宝妈们更应该多吃的，不要害怕胖就不吃这类食物，等到胸部缩水无法挽回的时候在后悔就来不及了。

       技巧二：乳房按摩。对于乳房的按摩也是很重要的，每天最好是坚持的按摩，但是按摩也不是随便操作的，这个也是有技巧的，如双手轻轻的拖住乳房不断的往上提，并按摩乳房周围如果乳房有发热的情况就表现按摩是有效果的。

       对于还不清楚这方面知识的宝妈们或者是孕妇都可以来看看的，为以后的丰胸做准备也是很重要的。虽说现在的丰胸产品也是很多的，却有副作用，应慎重选择。

       以上介绍的就是有关断奶之后怎样丰胸的相关的方法，希望可以对你有所帮助。