大概所有的女人都想有一个好看并且丰满的乳房吧，在这个人人都追求美好的年代里，没有一个丰满的乳房会让一个女人感觉到非常的自卑，因为很多人在发育的时候没有发育好导致胸部小，而现在丰胸的方式也有很多种，除了手术 丰胸还有其他的丰胸方法，那么丰胸的好方法是什么呢?

       1.扩胸运动。双腿张开，双手握住哑铃，背部和颈部保持挺直。上下举起哑铃，抬起时吸气，呼气。

       2.收紧胸部运动。同时保持颈部和腰部挺直，双手向后伸直，使胸部有几种力量，保持呼吸均匀。丰胸产品 美联丰胸祖和

       3.游泳。即将到来的夏天，游泳已经成为最受欢迎的运动之一，游泳不仅可以减肥，还可以通过水压帮助胸部发育。

       4.早晚服用一碗甜酒冲蛋，不仅能丰胸，还能美容。

       5.牛奶、豆奶、牛肉等都含有他的生命B能促进激素合成的食物。

       坚持做运动能够消灭身上多余的脂肪，塑造挺拔的曲线，但其实运动还有丰胸的作用。健身教练认为，健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主，可以锻炼前胸部分的肌肉线条，使乳房坚挺结实。

       以上就是给大家所回答的丰胸的好方式，有些人不适合做丰胸手术所以就要选择这些健康的丰胸方式!